Työssäjaksaminen ja hyvinvointi
4.12.202009:00 - 13:00
Hyvinvointi
Verkkokoulutus
Ilm. viim. 3.12.2020
1. Jokainen voi vaikuttaa hyvinvointiinsa ja jaksamiseen
2. Hyödynnä hyötyliikunta
3. Lähde liikkeelle hitaasti kiiruhtaen
4. Ravinnosta energiaa jaksamiseen – kokonaisuus kuntoon!
5. Vireänä teet työssäsi oikeita päätöksiä
6. Hyvillä yöunilla jaksaa paremmin
Kouluttaja: Minna Mattila / Suomen Yrittäjäopisto, minna.mattila@syo.fi
Liity koulutukseen tästä Teams-linkistä:
https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MGNiNDhmZDgtZmJhYy00Y2ViLWI3ZGMtZDk0NmNlYTUxOTkz%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%22ed337969-a9d6-49ec-83f4-19b2c04ee71e%22%2c%22Oid%22%3a%220cbda8e8-f219-4b86-9644-b28f0660a26c%22%7d
Lisätietoja koulutuksesta: Ulla-Mari Leivo / Suomen Yrittäjäopisto, ulla-mari.leivo@syo.fi, 050 342 9307
Koulutuksen järjestäjä
Tunturi-Lapin Kehitys / Suomen Yrittäjäopisto